Kinderernährung - gesund und richtig

Kursinhalt

Ziel

Die Teilnehmer/-innen kennen die verschiedenen Ernährungsgrundlagen für Säuglinge und Kinder und wissen um die Wichtigkeit der gesunden Ernährung von Kindern. Welche Konsequenzen eine falsche Ernährung im Kindesalter, für einen Erwachsenen haben kann. Wir nehmen sogenannte Kinderlebensmittel unter die Lupe und betrachten die heutigen Ernährungsformen im Wandel der Zeit.

Inhalt

• Allgemeine Ernährungsempfehlungen für Kinder
• Klare Regeln für die Ernährung des Säuglings
• Empfehlung für die Ernährung des gesunden Kindes
• Essen im Wandel
• Kunterbunt! auch gesund? -Kinderlebensmittel unter der Lupe
• Das richtige Gewicht: zu dick, zu dünn oder gerade richtig?
• Wege zum gesunden Ernährungsverhalten

Referentin

Frau Nicole Garritano
Pharma-Assistentin EFZ, Pharmaberaterin SHQA Medical Nutrition